5 истин, облегчающих жизнь

5 истин, облегчающих жизнь

Человеческая психика слишком сложна и глубока, и в маленький список не вместятся все ее особенности, ннекоторые советы надо знать. Они помогут быть несколько свободнее от окружающей рутины.

1. Рассуждения и принятие решений происходит рациональней, если человек думает не на родном языке.

Ученые чикагского университета провели исследование и выяснили один интересный факт. У прибывших в Америку по обмену студентов из Кореи, мыслительные процессы происходили рациональней, и не так предвзято после того, как вся получена информация была переведена на английский. Объяснение этому факту простое - при переводе происходит осмысление каждого слова, и решение принимается более взвешенное.

2. При воспоминании о чём-то, в реальности вспоминается не событие, а последний раз, когда это вспомнилось.

Спустя некоторое время человеческие воспоминания подвергаются искажению. Проходит время, происходит накопление ошибок, забываются и не вспоминаются многие важные детали.

3. Музыка способна поменять мировоззрение человека.

Музыка в немалой степени влияет на то, как человек воспринимает мир. Например, можно взять саундтрек к любой картине, и попробовать смотреть её без музыки. Или можно проиграть сцену, используя разные песни - восприятие происходящего на экране значительно меняется.

4. Счастливым человека делают свежие впечатления, а не новые приобретения.

В ходе исследований обнаружено - от приобретений материального характера человек далеко не всегда получает удовлетворение. Многие советуют сократить расходы на путешествия, отдых, хорошие рестораны и прочие удовольствия, чтобы можно было потратиться на что-то более материальное. Но психологи единодушно считают, что от новых впечатлений человек более и дольше счастливей, нежели от новых вещей.

5. Молитвы и медитации способствуют снятию стресса

Чтоб приступить к медитации, вовсе не надо быть помешанным на религии. Известно - время от времени находиться в тишине полезно всем. Если человек считает себя очень занятым, и не может найти время для этого, то не беда - достаточно даже во время, например, поездки в такси, сидя в пассажирском кресле, глубоко и размеренно дышать, освободив на короткий промежуток голову от всех мыслей и забот.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка