9 вещей, на которые не стоит тратить жизнь

9 вещей, на которые не стоит тратить жизнь

Наша жизнь слишком быстротечна, но люди все равно умудряются тратить ее впустую. В этой статье мы собрали 9 вещей, на которые не стоит тратить свое время, энергию и жизнь.

1. Ныть/жаловаться/жалеть себя

А чем жалобы помогли? Да, если это бывает не часто, то жалобы носят характер "разгрузки". А если это происходит системно? Жалоба - негативное чувство, которое показывает слабохарактерность и лень. Так человек укрывается от действий и отталкивает окружающих. Жалуясь, мы подсознательно выставляем себя в позицию жертвы, тем самым отказываясь от ответственности за свою жизнь. А без ответственности жизнь не наладить. Такими действиями мы программируем себя на новые беды. Это хорошо описано в одном анекдоте Натальи Барановой. Человек едет в автобусе, и думает: «Жена изменяет, дети двоечники, машина постоянно ломается, зарплату не повышают».А за его спиной висит Ангел-Хранитель, все записывает и думает: «Странный мужик, каждый раз просит одно и тоже, и зачем ему все это? Ну да ладно — раз просит – будем выполнять!».

2. Бояться

Страх - это реакция организма на опасность. А для нашего мозга всё что новое - всё опасное. И когда мы стремимся к чему - либо и хотим действовать, он рисует нам "провальное" будущее. Но где факт, что это будущее будет провальным? Конечно, без неудач в жизни не обойтись, но чем больше этих неудач, тем сладостнее победа.

3. Упускать возможности

То ли из-за страха, толи из-за неуверенности такое происходит со всеми. Здесь нужно лишь понять, что выбор за нами. Нет ничего страшного в выборе комфорта. Но разве не интересно, что будет, если выбрать путь посложнее? А к комфортному состоянию можно вернуться всегда.

4. Завидовать

Зависть - знак того, что в жизни что - то идет не так. Это не плохое чувство, если использовать её как мотивацию. Но все же его желательно не испытывать. Следствием зависти является угнетенность и подавленность, а это не придает сил для действий.

5. Злиться

Злость стоит испытывать только в том случае, если можно использовать её как силу движения к целям, никому не причиняя вреда. В любом другом случае данная эмоция считается отрицательной, и выражать её нежелательно, а подавление приводит к потере энергии. Это так же может отражаться физически в виде заболеваний сердца и суставов.

6. Винить

Винить себя, окружающих или даже ситуацию - дурная затея. На ошибки имеет право каждый. Чувство вины только отнимает драгоценные время и позитив. Если можно что - то исправить, то срочно нужно действовать. Если исправить нельзя - остается только извлечь из случившегося урок. А окружающие в бедах точно не виноваты. За то, что происходит у каждого человека в жизни, ответственен только он сам. И, усвоив это, можно многого добиться.

7. Много мечтать

Мечты - это наша "зажигалка". Порой из-за них мы можем совершать невероятные вещи. Но, что бы мечты сбывались, их необходимо переводить в цели. Далее, шаг за шагом, оценивая все пункты статьи, идти к ним. Сами по себе мечты дают мотивацию. И, как правило, её хватает лишь на пару дней. Поэтому, как только зажгла мечта, нужно срочно строить план и действовать. Бесконечное витание в облаках не дают результата, а через пару лет обернуться разочарованием.

8. Откладывать на потом

Действия - это двигатель жизни и дорога к успеху. А привычка "откладывать все дела на потом" грозит физическим и психическим напряжением, что обязательно скажется на здоровье. Отдохнуть иногда очень нужно. Но если этот отдых становиться хроническим, то постепенно забываются мечты и цели, а мотивация спадает.

9. Ругать себя

Как эффективно проходят ругательства в адрес самого себя? Никак? Может и не стоит тогда к этому приходить? Самобичевание не дает улучшений последствий. Это отнимает время, энергию, веру в себя, и, в конце концов, опускаются руки. Ошибки и неудачи бывают у всех. И каждый жалуется, много мечтает, завидует, лениться, чего-то боится и так далее. Но это не повод себя угнетать. Вообще нет такого повода, который загонял бы в угол. Любое действие, поступок или ситуация, приводящая к самобичеванию требуют анализа и корректировки.

Инна, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка