Не запрещайте себе жить

Не запрещайте себе жить

Сейчас наблюдается всеобщий бум на книги по продуктивности, использование различных методологий, вспомогательного софта и так далее. Мы стремимся стать выше, сильнее, умнее, совершать невозможное и, конечно, еще и умудриться получить за все это денег побольше. Но все ли из нас считают себя свободными и счастливыми? Я сейчас не говорю, о том, что думают о вас другие — всегда будут и те, кто завидуют вам, и те недоволен вами и вашими способностями. Но довольны ли своей жизнью именно вы?

Даже многие из людей, которые серьезно решили менять жизнь к лучшему, например практиковать минимализм, все равно сталкиваются с проблемой. Вот давайте представим себе, что наш мозг — это коробка, в которую мы складываем все учения. Переверните ее. Что высыпалось? Вот пара асан из йоги, вот куча всяких GTD-методик, обрывки знаний из модных книжек, горстка знаний медитации, ну и майнд-меппинг конечно, куда же без него. И посреди всего этого нужного и полезного мусора, мне редко приходится встречать счастье.

Действительно, мне чаще удается видеть счастье в глазах людей, которые и слышать ничего не слышали про вещи, которые мы обсуждаем на этом сайте, а жизнь их далека от «идеалов», которые мы все себе придумываем. Но они все равно довольны.

Многих, кого мне приходится читать в твиттере и на чьи блоги я натыкаюсь объединяет примерно следующая реакция: «это все круто написано, я пытаюсь так делать и наверно мне должно быть хорошо». Мы «ведёмся» и не понимаем, что это всего лишь инструменты, причем очень индивидуальные: не нужно делать из них культа.

Я не говорю, что нужно все бросить и жить, как левая нога захочет. Нет. Просто нужно быть проще. Многим вместо медитаций, достаточно начать хорошо высыпаться, другим не нужен никакой тайм-менеджмент: просто нужно вставать на полчаса раньше и установить элементарный режим дня. Не превращайте свою жизнь в систему опор и противовесов. Во всем нужно соблюдать разумную середину. Для начала отбросьте лишнее и разрешите себе пожить в удовольствие.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка