Как жить спокойно и легко

Как жить спокойно и легко

На нашем жизненном пути все мы сталкиваемся с разнообразными травмирующими сложными и непредвиденными ситуациями, с потоком непонятных и порой нелогичных вопросов и проблем, касающихся различных сфер нашего бытия, отношений с собой, с окружающими людьми и миром во всем его многообразии. Иногда мы неожиданно заболеваем или проваливаемся в депрессию, ощущаем себя маленькими и беспомощными, обессиленными или несправедливо обиженными, шокированными какой-то неприятной новостью. В таких ситуациях все реагируют по-разному: у кого-то проявляется агрессия, кто-то наоборот пытается забиться в угол или убежать, скрыться от всего и всех.

Ежедневные микро и макро стрессы на дороге, за рулем, на работе, дома накапливаются внутри и образуют большой комок напряжения, которое усугубляется с каждым днем, месяцем, годом и превращается в гложащую внутреннюю боль, идущую рефреном за человеком. Иногда она выливается раздражением, обидами, претензиями, требованиями, поиском вселенской справедливости, ссорами с собой и с близкими, с друзьями, коллегами, руководством или просто со случайно встретившимися на улице людьми. Происходит выплеск эмоций и чувств, становится легче, но лишь на определенный промежуток времени, пока хватает сил на преодоление сложностей и сохранения внутреннего равновесия и эмоциональной стабильности.

Однако, опасность такого хода событий заключается в том, что напряжение снова накапливается, растет и достигает своего пика, верхней точки, когда человек уже не может сдержать такой мощный поток в себе, и тогда напряжение выходит, например, через скандал, или истерику, или драку. Повторение этого сюжета может происходить с разными временными отрезками, но легко прослеживается его цикличность, и возникает навязчивая мысль о замкнутом круге и цепочка вопросов: "почему всё так? Зачем так? Почему со мной? Почему я не могу жить спокойно и легко? ".

Можете. И для этого не нужны ответы на все вышеперечисленные вопросы. Нужно лишь ваше желание начать мыслить, делать и жить по-другому.  Ведь главной движущей силой является ваше искреннее желание и намерение!

В вашей жизни существуют ответы на все тревожащие вопросы, их можно и нужно выявлять, и они найдутся, всплывут и удивят своей прозрачностью и очевидностью. Когда мы поднимаем ситуации и раскрываем тайны, они поднимаются из области подсознания, осознаются, и мы получаем возможность их переосмыслить.

Одновременно с осмыслением у нас появляется возможность избавиться от травмирующих последствий конкретных ситуаций из прошлого, узнать о своих родовых программах и причинах происходящего в вашей жизни. Ведь каждому из нас хочется дышать полной грудью, радоваться жизни и ощущать себя здоровым, энергичным, гармоничным и успешным человеком.

И самое главное, на мой взгляд, это ваше желание жить с удовольствием и радоваться! Относиться к себе и к окружающим с уважением, добротой, теплом и любовью и получать те же положительные эмоции в ответ способен каждый.

Ваша задача - осознать это и сделать первый шаг к готовности идти вперед, в свое будущее, которое может быть таким, каким вы и только вы хотите его видеть.

Мы имеем то, во что искренне верим и к чему стремимся! Наверное, в этом и заключается основная магия жизни.

Виктория, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка