Ароматерапия в домашних условиях: лечение ароматерапией

Ароматерапия в домашних условиях: лечение ароматерапией

В древних папирусах упоминается о «прекрасных маслах, отборных ароматах и фимиамах для храмов, доставляющих радость любому божеству». Приобщиться к божественным радостям можете и вы. Сегодня ароматерапия в моде, как никогда. Эфир­ные масла добавляют в воду для ванн, в состав для ин­галяций, наносят на кожу вме­сте с массажными кремами. Во всех тонкостях ароматерапии способен разо­браться лишь специа­лист - ведь каждое из многочисленных эфир­ных масел обладает своими уникальными свойствами.

Ароматерапия в домашних условиях

Ук­репить здоровье с помощью «бо­жественных за­пахов» можно и в домашних усло­виях: в отличие от лекарственной, ароматерапия практически не имеет противопока­заний!

Правда, есть неко­торые «Не», которые стоит запомнить:

• Не наносите масло в не­разбавленном виде: его кон­центрация слишком велика и может вызвать аллергическую реакцию. Для разбавления ис­пользуйте масло-основу - под­солнечное или оливковое.

• Не загорайте, по крайней мере, в течение шести часов по­сле использования апельсиново­го, лимонного или другого масла на основе цитрусовых - рискуете получить ожоги на коже.

• Не ждите лечебного эф­фекта от синтетических масел: вреда они, конечно, не прине­сут, но и пользы тоже. Это то же самое, что пользоваться синтетическим витамином С вместо того, чтобы съесть апельсин - теряется эффект комплексного взаимодействия редких составных элементов, которые присутствуют в нату­ральном продукте.

Осторожнее также с ком­позициями - не все аромати­ческие масла подходят друг к другу. Например, лаванда со­четается со всеми маслами, кроме розмаринового. Зато все цитрусовые легко смеши­ваются между собой и выигры­вают от добавок хвойных ма­сел. А мята перечная и эвка­липт «заиграют» в композиции — с лавандой.

Лечение ароматерапией

Какое масло поможет именно вам?

Заболевания дыхательных путей: лаванда, кедр, лимон, чайное де­рево, пихта - 1-2 капли масла для ингаляций.

Усталость, сонливость, депрессия, головная боль: бергамот, корица, эвкалипт, лаванда, герань, апельсин, роза, иланг-иланг, пачули, имбирь - 1-2 капли масла для ингаляций.

Раздражительность, стресс, бессонница: корица, герань, лаванда, померанец - 1-2 капли масла добавить в ванну или использовать для ингаляций.

Целлюлит: апельсин, кедр, герань, имбирь -1-2 капли масла добавить к мас­сажному крему.

Сухость кожи, кожные заболевания: лаванда, роза, чайное дерево, лимон, померанец, пачули - 1-2 капли масла добавить в крем.

Нарушения пищеварения: лимон, имбирь - 1-2 капли масла использовать для ингаляций.

Выпадение волос: аир, бергамот, герань, кедр, пихта, розмарин, можжевельник - 1-2 капли масла добавить в шампунь.

Перхоть: бергамот, аир, гвоздика, герань, имбирь, лаванда, можжевельник, розмарин - 1-2 капли масла добавить в шампунь.

Ломкость ногтей: лимон, кедр, сосна - втереть немного масла в ногти.

Возбудить желание мужчины:  миндальное масло, сандал, имбирь и капли пачулей.

Лечение ароматерапией применяется уже множество веков.
Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка