- Информация о материале
- Статьи по здоровью
Обезвоженность организма — опасное состояние. Недостаточное потребление жидкости в течение дня отражается на продуктивности, становится основной причиной слабости и хронической усталости, может вызывать сонливость и мигрень. Заботясь о здоровье, важно постоянно поддерживать питьевой баланс.