Если вы застряли

Если вы застряли

Если вы застряли, то единственный выход - это напрямик. Если единственный выход лишь напрямик, тогда единственный способ освободиться - это почувствовать то, что ты застрял. Конечно, как вариант, можно попробовать изменить что-то в себе: записаться на йогу, ставить будильник на час раньше - что либо, что заставляет поколебать нашу рутину жизни, наши привычки.

Однако если мы застряли в таком знакомом и привычном для нас болоте, то обычная стратегия “отремонтируй - это - меняя что-то ” вряд ли будет действенным. Почему? Да потому, что единственный выход - это напрямик. Устоявшиеся тенденции, которые причиняют нам столько страданий, питают нежными чувствами, что прячутся вне нашей осознанности. Пока мы не сможем различать и охватывать эти чувства, они будут нависать над нами и клевать наш мозг.

Этот принцип внутренней работы является чрезвычайно важным. Если вы хотите освободиться, надо взглянуть насквозь через причину. Если предпочитаете быть тихими и мирными, исследуйте причину, почему вы шумите и бейтесь. Если хотите больше любви, исследуйте природу недостатка и неадекватности. Сопротивление заканчивается тогда, когда мы обращаем наше внимание на то, что на самом деле происходит, а не на желаемый результат.

Эх... сделать бы это только жизненной привычкой...

Я застрял, то почему же не исследовать свое болото.

Мне кажется, что нет лучшей альтернативы этому процессу, потому что мы все люди... а людям свойственно переживать боль. Будучи молодыми, мы так стараемся избежать чувств, которые приносят его нам, однако это не реально. Рано или поздно нам все-таки придется разбить колени, случайно порезать палец.

Решение о том, что следует обратить свое внимание на то, что мы чувствуем в данный момент, является поистине революционным; оно открывает нам возможность увидеть те части нас самих, которые мы так ловко похоронили по карманам, так разбухли и мешают нам идти.

Поэтому, если хотите выкарабкаться, то идите напролом. И поверьте, это не будет так плохо, как вы это себе представляете. Более того, вы всегда позже сможете себе сказать: “Я открыл в себе что-то новое и теперь могу насладиться его плодами. Кроме того, я смелый, потому что не обходил гору, а все-таки вскарабкался на нее”

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка