Как извлечь пользу из неблагоприятных обстоятельств

Как извлечь пользу из неблагоприятных обстоятельств

Хорошо, когда в жизни всё складывается благополучно, но, от трудностей не застрахован никто. Знающие люди говорят, что сложные ситуации приходят для опыта, а не для страданий. Они являются частью нашей жизни. Когда приходит беда, большинство людей опускают руки, и не делают ничего, чтобы улучшить ситуацию. Некоторым счастливчикам удаётся обернуть ее в свою пользу. Как же войти в их число?

Советы психологов начинающим пенсионерам

Советы психологов начинающим пенсионерам

О пенсии мечтает молодежь и люди среднего возраста, для которых она за горами. Для тех, у кого она за плечами, статус пенсионера редко приносит радость. Мечты о спокойной и размеренной жизни, возможности, наконец, выспаться и заняться делом для души в реальном воплощении выглядят не так заманчиво. Пустые скучные дни, мысли о собственной ненужности, о старости и смерти отравляют жизнь и расшатывают психику. А ведь и на пенсии можно получать удовольствие от жизни.

Как быть счастливым на работе? 10 советов

Как быть счастливым на работе? 10 советов

Чтобы быть счастливым, нужно фокусироваться на положительных аспектах вашей работы. Для некоторых людей даже одна мысль о своей работе вызывает плохое настроение и стресс. Они сразу же начинают думать о миллионах незавершенных задачах, о плохой рабочей среде или о коллегах, которые сплетничают обо всем и обо всех. Но проблемы бывают у каждого, и нужно уметь оставаться счастливым человеком, несмотря ни на что.  Вам, конечно, интересно, как некоторым людям удается всегда быть оптимистичными, мотивированными и счастливым на своем рабочем месте? Вот несколько советов, которые помогут понять, как вы можете присоединиться к числу удачливых и счастливых людей.

8 эффективных способов победить стресс

8 эффективных способов победить стресс

Много людей не справляется с нервными ситуациями, с которыми они сталкиваются в жизни. Стоит научиться преодолевать стресс и восстанавливать душевное спокойствие. Для этого есть несколько проверенных способов, которые можно объединить.

Что необходимо узнать о своём внутреннем мире до 30 лет?

Что необходимо узнать о своём внутреннем мире до 30 лет?

Каждый человек должен узнать себя, свой внутренний мир. Это может спасти его от проблемных ситуаций в отношениях с окружающими, он может научиться контролировать не только себя, но и других людей. Когда вы сделаете первый шаг на пути к изучению себя, вы почувствуете, как меняется ваша жизнь. В учебных заведениях не расскажут, как нужно вести себя с окружающими, чтобы приносить пользу обеим сторонам.

12 секретов психического здоровья современного человека

12 секретов психического здоровья современного человека

Наши предки не подвергались воздействию стрессовых раздражителей в таком количестве, как мы, поэтому многие из них могли доживать до 100 лет. Мы же, живем в таком мире, где очень многие вещи, не способствуют сохранению психического здоровья и равновесия. Поэтому, очень важно в наши дни заботиться не только о состоянии своего телесного здоровья, но также беречь и психику. В этой статье рассмотрим 12 советов, по сохранению психического здоровья.

Привычки, за которые придётся расплачиваться через 10 лет

Привычки, за которых придётся расплачиваться через десять лет

Вы думаете, что, они, в основном, безвредны, так что вам не нужно от них избавляться, но через десять лет вы заплатите за них высокую цену. Встречайте пороки, которые разрушают ваше здоровье.

9 вещей произойдут с вами, если перестанете ограничивать себя

9 вещей произойдут с вами, если перестанете ограничивать себя

Слишком часто люди ограничивают себя, потому что не уверенны в своем успехе. Есть много замечательных людей с огромным потенциалом, которые просто не пробуют новые вещи, потому что боятся неудачи. Это ужасный способ жить. Ниже приведены наиболее важные преобразования, которые вы будете испытывать, когда перестанете ограничивать себя.

Как избавиться от привычки откладывать дела?

Как избавиться от привычки откладывать дела?

Вы осознаете, что склонны к прокрастинации, но не представляете как это можно исправить? Понятие "прокрастинировать" означает откладывать все задачи на потом. Люди, у которых прокрастинация вошла в привычку, обычно не успевают выполнять свои дела вовремя, а качество их работы находится на достаточно низком уровне. Если в этом описании вы узнали себя, тогда вам поможет исправить положение следующая инструкция.

5 врагов вашего личного времени

5 врагов вашего личного времени

Человеку всегда кажется, что времени впереди у него ещё предостаточно. Именно поэтому он часто отлаживает дела на неопределённый срок и занимается чем-то несущественным. А время-то идёт. И человек даже оглянуться не успеет, как окажется, что всё его время было потрачено впустую. Это нельзя так просто оставлять! И чем раньше человек поймёт это и перестанет проводить бесполезно своё время, тем лучше. Сначала следует разобраться с тем, что, собственно, и уничтожает наше драгоценное время.

Влияние зоны комфорта на личность

Влияние зоны комфорта на личность

Зона комфорта – это вовсе не физическая территория, где расположено удобное кресло, теплый плед и неиссякаемый источник горячего какао, это скорее состояние души. Находясь в этой зоне, человек может действовать чисто механическом уровне, руководствуясь обычными шаблонами и не опасаться непредсказуемых изменений. Но, по правде говоря, зона комфорта это «доброжелательный враг», который хранит опасность увядания и застоя, это состояние, которое характерно для каждого человека.

16 новых хобби, которые стоит попробовать в 2016 году

16 новых хобби, которые стоит попробовать в 2016 году

Новый год приносит новые возможности, новые перспективы и надежды. Это шанс воплотить свои мечты, исполнить давно сдерживаемые желания и попробовать новые вещи. Вы хотите выжать максимум из нового года, но по-настоящему еще не знаете, какие новые хобби испробовать? Эта статья откроет для вас обширный перечень способов времяпрепровождения, которыми вы можете увлекаться и наслаждаться.

Как успеть за временем?

Как успеть за временем

В эпоху 21-го века для людей стало открыто множество интересных и нераскрытых ими вещей, и за недолгие средние 80 лет жизни успеть все практически нереально и то, если не учитывать, что после 50–60 человеку уже ничего и не нужно, стремления и желания становятся не такими значимыми, как в 20 лет. Так как же успеть все и при этом не чувствовать, что жизнь проходит мимо и более 60 % времени тратятся на бесполезные и ненужные элементы жизни?

Лень и победа над ней

Лень и победа над ней

Некоторые считают лень одним из естественных чувств человека, другие же, напротив, твердо уверены, что это один из наиболее страшных пороков. Сложно однозначно принять ту или иную сторону, но одно известно точно, стоит уделять большую часть своего времени лени и в конце жизни придется очень сильно жалеть об утраченных возможностях. Как же одолеть лень? Существует несколько правил, придерживаясь которых можно нанести поражение этому пороку.

Лень и прокрастинация - методы борьбы

Лень и прокрастинация - методы борьбы

Наверняка каждый человек в своей жизни впадал в такое подвешенное состояние, когда безумно лень что – либо делать, но при этом действовать нужно. С такими ситуациями сталкиваются, в большинстве своем, творческие личности, не стрессоустойчивые люди, занимающиеся напряженной работой, а так же молодые люди, которые хотят отделиться от своих родителей и жить в своей квартире. Но, при этом, они всячески стараются отдалить этот момент, так как хочется отдохнуть, не загружать себя разными обязанностями. Для такого состояния существует специальный термин – прокрастинация.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка