4 способа успешной самореализации

4 способа успешной самореализации

Мы живем в потребительском мире. Доминирующие культурные нарративы посылают нам сообщения, что мы недостаточно удовлетворенны, и что истинное счастье приходит от внешних объектов.

Проблема с этим сообщением в том, что, независимо от того, сколько богатства мы приобретаем, всегда есть что-то лучше. Даже после того, как вы купите новый автомобиль или эти новые туфли, вскоре после приобретения, объекты теряют свою привлекательность. Правда, счастье не приходит от товаров.

Когда вы в состоянии нажать кнопку паузы и подумать о существенных изменениях в вашей жизни, вы чувствуете ощущение поиска смысла и цели.

Вот пять способов приобретения успеха обязательные к выполнению:

1. Бросьте себе вызов

Счастье является побочным эффектом. Предпринимайте шаги в направлении его поиска, вступая в нескончаемый процесс самосовершенствования.

Оставайтесь открытыми для новых мыслей и идей, голодными к знаниям и практикуйте то, что вы проповедуете. Вы всегда можете стать лучшим профессионалом и лучшим человеком.

2. Содействуйте другим людям

Аутентичное исполнение приходит после участия в жизни окружающих. Люди любят заниматься благотворительной деятельностью, потому что это помощь другим и чувство удовлетворенности для себя.

Бисоциальные действия заставляют чувствовать себя более связанными и увеличивают наше сострадание к опыту людей. Стоя лицом к экзистенциальной реальности, помогает наладить связи с другими, что открывает наши сердца для нового опыта и корректирует нашу точку зрения на жизнь.

3. Живите сейчас

Сделайте небольшой перерыв от бесконечного процесса развлечения со своим iPhone. Пауза, и просто здесь присутствуйте.

Когда старый компьютер имеет слишком много программ, выполняющихся в одно и то же время, он замедляется. Чем больше вы можете отключиться от всего здесь и сейчас, тем меньше беспокойства и разочарования вы испытываете, и тем больше сконцентрировано ваше внимание.

4. Прекратите чувствовать то, что вам все должны

Нам «должны» продвижение по службе; нас «должны» ценить за наше доброе дело; мы «должны иметь» больше времени, чтобы выполнить работу в срок.

Правда, мы строим небольшую комнату, в которой мы заключены как в тюрьме. Когда мы устанавливаем планку ожиданий, что должно произойти, мы вносим некий вклад в возникшее впоследствии чувство разочарования, тревоги, и депрессии.

Нам нужно переключить наше внимание на то, что это и начать быть благодарными за то, что мы имеем вместо задумчивости над тем, что мы не делаем.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка