Как достичь своих целей в 2013 году

Как достичь своих целей в 2013 году

В начале года многие из нас ставят себе цели на весь год. Выходные дни мы используем для того, чтобы отдохнуть, навести порядок в делах и поставить себе новые (или «реанимировать» старые) цели. Часто такие начинания оканчиваются ничем: мы ставим себе слишком много целей, которые трудно постоянно держать в голове. В результате к первому февраля мы опять скатываемся в рутину. И все же есть один способ, который позволяет постоянно держать свои цели в голове и упрощает их достижение.

Начало года подобно большому понедельнику: так и хочется внести что-то новое в свою жизнь именно в первых числах января. Многие хотят улучшить свою физическую форму (записаться в спортзал и начать готовить себе еду, следить за правильным питанием), начать откладывать деньги с каждой зарплаты или другого дохода (чтобы сформировать «финансовую подушку») и открыть, наконец, свое собственное дело и прекратить «горбатиться» на дядю или тетю.

Все это, конечно, здорово. Только заявить о своем намерении мало. Нужно составить несколько планов, определить промежуточные цели и постоянно контролировать свое продвижение к цели. Да, еще нужно каждый день делать хотя бы небольшой шажок в сторону поставленных целей.

Вот эти действия выполнить гораздо сложнее. Потому, как ежедневные шажки не всегда так привлекательны, как поставленная цель. Мало того, часто они бывают неприятными и даже болезненными. Приходится постоянно визуализировать свою конечную цель, чтобы мотивация не угасала.

И еще мне всегда не хватало «лакмусовой» бумажки, при помощи которой можно было бы с ходу определять, подходит ли дело, которым я хочу сейчас заняться, к моим целям или нет. Я перечитал множество книг по мотивации, планированию и продуктивности, но не нашел в них ничего такого, что смог бы использовать каждый день.

Тогда я воспользовался приемом, который применял при планировании публикаций. Мне он помог навести порядок в голове и в делах, и я предлагаю вам взять его на вооружение.

Выпишите все свои цели на лист бумаги одним списком. Это должны быть большие цели, желательно, чтобы их было не более трех-пяти.

Подберите три слова, которые бы характеризовали все ваши цели. Эти слова не должны описывать каждую цель, они должны связывать все ваши цели воедино.

Уделите этому столько времени, сколько нужно. В результате у вас должны остаться три слова, которые и станут одновременно и ориентиром и «лакмусовой бумажкой».

Для примера приведу свои три слова, которые я выбрал в качестве ориентиров в 2013 году: вдохновлять, писать, путешествовать.

Вдохновлять для меня означает помогать другим людям раскрывать свои способности, проявлять себя с лучшей стороны. Для меня это актуально как для руководителя и редактора.

Писать для меня означает больше времени проводить именно за процессом письма, а не за программированием, как, например, было в 2012 году. Для меня это актуально как для автора.

Путешествовать для меня означает получение новых впечатлений. 2012 год во многом был для меня «книжным» годом — я прочел более ста новых книг. В 2013 году я планирую сделать акцент на практику, поэтому слово «путешествия» замкнули мой список.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка