25 способов начать свой день

    25 способов начать свой день

    Утро многими недооценивается. Задумайтесь, что вы делаете по утрам, с чего начинается каждый ваш новый день. Большую часть времени вы проводите по утрам, выполняя все или почти все по привычке, на автопилоте. Таким образом, ваши дни также  проходят на автопилоте – дом – работа – дом. Если добавить хотя бы немного осознанности и позитивности в утренние минуты вашей жизни, то это окажет огромный эффект не только на весь день, но и на ваше будущее.

    30 дней на живой диете

    30 дней на живой диете

    Практика сыроедения вошла в мою жизнь естественно, сразу оказав своё благотворное влияние на все сферы жизнедеятельности. Я словно взлетала на крыльях вместе с употреблением живой, богатой на клетчатку фруктово-ягодной и орехово-овощной пищей. Что же представляет собой такое неоднозначное понятие как «сыроедение»? Сырная диета?  Поедание суши, строганины или сырого мяса?  Ни то, ни другое.

    Интервью с Сергеем Колеша

    Интервью с Сергеем КолешаСергей Колеша – автор уникальных методик диагностирования и коррекции. Уже более 20 лет занимается целительской деятельностью, восстанавливающей здоровье, психологическую и физическую целостность человека. Синтезируя древние знания Востока с передовыми современными открытиями в области человекознания, он разработал собственную  интегрированную систему диагностики, лечения и оздоровления – телеснопсихомануальная коррекция. Основываясь на опыте ТПМК, создал систему Дистанционной Диагностики – современнейший, ёмкий и точный метод детального  и глубинного исследования органов, систем, центров и каналов тела с помощью биолокационного метода.

    Если в вашем доме завелся фрилансер

    Если в вашем доме завелся фрилансер

    Что является основной проблемой начинающего фрилансера? Нет, не отсутствие заказчиков и недостаточность профессиональных навыков. Нет, мы с вами будем считать, что раз уж вы полностью решили себя посвятить фрилансу, то и одно и другое в наличии у вас имеется. Основной проблемой является организация рабочего процесса и рабочего времени.

    Аюрведа – это здоровое питание

    Аюрведа – это здоровое питаниеПоспешный темп жизни в 21-м веке увел людей от природы и заставил их пробовать диеты вроде низкоуглеводной или безжировой. С аюрведической точки зрения диета, исключающая какие-либо продукты, заведомо неполноценна, так как она бедна питательными веществами и неспособна уравновесить все аспекты физиологии.

    Самые необычные станции метро

    самые необычные станции метро мира
    Во время путешествия по незнакомой или, напротив, хорошо известной и давно любимой стране всем хочется отыскать как можно больше необычных и оригинальных местечек. Нет ничего проще – спускайтесь под землю. Не бойтесь, мы не предлагаем вам отправиться на исследование пещер, склепов или, упаси боже, канализаций – под землей и без них найдется много интересного.

    10 причин пить больше воды

    10 причин пить больше воды1. Улучшает и омолаживает кожу.
    Тратя целые состояния на косметику для ухода за кожей лица и тела, не игнорируй наиболее дешевое и эффективное средство — воду. Она приводит к улучшению жизнедеятельности клеток, увлажняет кожу изнутри, повышает ее эластичность, предотвращает сухость.

    Вегетарианство и будущее планеты

    Вегетарианство и будущее планетыРод людской всеми силами стремится к превращению поверхности своей земли в пахотные поля и сады. Задержкой в этом стремлении именно служат мясоедные народы, которые и являются причиной той борьбы в среде человечества, которая столь цинически выражается войнами и всякими взаимными притеснениями. /А.Бекетов/

    Количество питательных веществ в виде растительных продуктов, сконцентрированное в откормленной туше бычка, будучи собрано непосредственно с лона земли, могло бы дать вдесятеро более продуктов питания, чем дает эта туша, и притом продуктов неиспорченных и не способствующих возникновению различных болезней. /Шелли/

    Работать или вкалывать

    Работать или вкалывать

    Когда идёшь вечером по летнему парку в нашем городе, всегда обращает на себя внимание огромное число людей, напивающихся пивом. Пиво вещь вкусная и приятная. Но почему именно каждый день и после работы? Почему возникает потребность выпить после рабочего дня? День был трудным? Большинство людей не одобряют пьянства. Но употребление пива – это то же пьянство.

    Аюрведа: специи, пряности, афродизиаки

    Аюрведа: специи и пряности

    Во многих традиционных культурах специи применяются для повышения энергии, снятия стресса, улучшения работы нервной и пищеварительной систем, лечения простуды, головной боли и многих других заболеваний. Готовя пищу, можно изучать интересные концепции блюд, сочетающие в себе вкусовые и лечебные свойства, использовать натуральные специи и различные способы приготовления. Специи и пряности определяют вкус, аромат, а часто и окраску приготовленной еды. С помощью специй можно влиять на настроение, воспитывать определенные свойства характера.

    Ещё статьи...